最近会う人会う人、太って見える。

痩せたねなんて方余りいない。

一様にコロナ太り。

 

僕はといえば4キロも太った。

原因はわかっている。

ズバリThe昼飲み。

週4.5もトレーニングしているというのに。

着れない服がまた増えた。

 

しかしここに来て、2キロ戻せた。

 

やはり、ミヤリサン凄い。

免疫力を高めることが1番の目標だが、

元々医者なんか行かないので、

今では、少しやばいなと思う体調でも、

すぐに治ってしまう。

 

しかし、年齢を重ねるにつれ、

どんなに頑張っても腹回りは落ちない。

この原因は脂肪便によるところが大きいようで、

皆様におすすめしながらも、サボっていたが、

ここの所服用し続けた結果、

腹回りが落ちると同時に

my便が、とても臭い。

 

宿便が出た時は、かなり臭いらしいのだが、

明らかに今までと違う匂い。

(食事中の方ごめんなさい)

 

ということで、まずコロナに対しては

免疫力を高めることです。

 

しかしドイツでは、コロナフェイクが

バレてしまい大変なことになってますね。

130万人超のデモ。

 

https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/e83efcbb7baacd344da2862f108f596a

 

 

これ日本にも届くと想定されていますが、

もし届いたら大変なことになりますね。

どれだけ騙されてきたのか。

 

日本では情報統制がすごいので、

ニュースになってるかはわかりませんが、

YouTubeでは出てませんでした。

都合の悪いことは出ません。

 

できれば体に悪いマスクなんか

つけずに外出したい。

熱中症になりやすいマスク、

この熱中だらけの国でどうしろと?

てめぇの二酸化炭素てめぇで吸うの嫌なので

鼻にはマスクをかけないでいるが、

先日某デパートで注意されてしまった。

 

タイは、感染者世界一少ない国となったが、

今朝方知人からこんなニュースが。

https://www.sankeibiz.jp/smp/macro/news/200804/mcb2008040500004-s1.htm

これでまた僕の仕事は上がったり。

早く商売下がったりになって欲しい。

 

ということで暇な時間が増えてしまい、

好きな料理に時間を割くことが増え、

急にのり弁が食べたくなった。

 

自分で作ってみました。

 

お手製マカサラを添えて

男のカロリーだけ弁当完成。

 

しっかりパックをしっかり閉めて

蒸らすこと数分。

最後にドカンと鶏もも1本揚げ。

 

昔学校に持っていく弁当の際に

お袋にねだった、ノリ二段。

一段と二段では回らない寿司屋の大トロと

持ち帰り寿司屋の薄っぺらマグロほど違う。

 

何故だろう?

どうしてだろう?

ご飯がススム。

 

鶏もも1本揚げにご飯は、よくやるパターンだが、

お茶碗ご飯だと

こんなにもご飯がススム訳ではない。

あまりに綺麗では無いので、他の弁当写真は

掲載しないが、この他にもさば味噌、

生姜焼き、韓国ポッサムetcを

弁当にしてきた、概ね週二ほど弁当。

弁当の時だけ飯がススム。

しかもうまし。

 

しかし、我が出身高校は甲子園に

何度が出場した強豪校であるが、

当時、ざっと野球部だけで100名レベル。

 

僕の弁当箱のしっかりパック、

あれにご飯だけというヤツらが大勢いた。

もちろんおかずは別枠で持ってくる。

 

しかも、ご飯だけしっかりパック2リットルは、

早弁用で、昼はせっせこ学食へ。

それは練習がハードすぎて、

食べないと痩せてしまうからとの事。

確かにがっしりはしていたが、

ドカベン体型は余りいなかった。

 

世界一の米消費量を誇るベトナム人も

太ってる人は少ないお国柄。

食べたら運動するらしい。

要は食べたら動けと言うことですね。

 

白飯好きな方には、作った料理を皿に盛らず

わざわざ弁当にする。これオススメです。

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